Doświadczenie, na którym
możesz polegać.
Cześć, jestem Michał.
Twój trener formy.
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, specjalizującym się w rozwijaniu siły, wytrzymałości oraz pewności siebie u moich podopiecznych. Moją misją jest pomaganie ludziom osiągać ich cele – zarówno te związane z poprawą kondycji fizycznej, jak i z rozwijaniem umiejętności samoobrony.
Z pasją pracuję z osobami na różnych poziomach zaawansowania – od początkujących, którzy chcą zmienić swoje życie, po osoby przygotowujące się do służb mundurowych. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę do przekraczania własnych granic – moim zadaniem jest pomóc Ci ją odkryć.
Treningi samoobrony dla kobiet, dzieci oraz grup zorganizowanych
Indywidualne plany treningowe dopasowane do Twoich celów
Przygotowanie fizyczne i mentalne do testów służb mundurowych
Uprawnienia i certyfikaty
Zanim zaczniesz swoją przygodę z treningiem personalnym, warto upewnić się, że współpracujesz z wykwalifikowanym specjalistą. Na tej stronie znajdziesz szczegółowe informacje o moich uprawnieniach i certyfikatach, które potwierdzają moją wiedzę i doświadczenie w pracy trenera personalnego.
Co mnie wyróżnia?
- Certyfikaty potwierdzające znajomość nowoczesnych metod treningowych.
- Ukończone kursy i szkolenia w zakresie treningu personalnego i samoobrony.
Dlaczego to ważne?
Twoje zdrowie i bezpieczeństwo są moim priorytetem. Wybierając mnie jako swojego trenera, masz pewność, że współpracujesz z profesjonalistą, który zna się na rzeczy i stosuje sprawdzone, skuteczne metody pracy.
Od rozmowy do pierwszego treningu.
Porozmawiajmy
Opowiedz mi o swoich celach, możliwościach i oczekiwaniach.
Ustalimy plan
Dobierzemy rodzaj treningu, miejsce i tempo odpowiednie dla Ciebie.
Zaczynamy działać
Spotykamy się na treningu. Ty robisz pierwszy krok, ja dbam o resztę.